なぜ動くと痛い症状は改善しないのか？

動くと痛い症状ががなかなか改善しないのは、痛みの出ている場所だけにアプローチしてしまっていることが大きな理由です。

首・背中・股関節など痛みが出ている部位に対してマッサージやストレッチを行っても一時的に楽になるだけで根本的な改善につながらないケースは少なくありません。

本来、身体は全身が連動して動くことで負担を分散しています。

しかしそのバランスが崩れている状態では、特定の部位に負担が集中し動くたびに痛みとして現れてしまいます。

つまり問題は痛みのある場所ではなく、身体全体の使い方にあります。

 

 

当院が出来る理由

当院では姿勢や動作の分析をもとに痛みの原因を明確にします。

その上で、整体で身体を整えコアトレーニングで身体の使い方を改善していきます。

一時的に楽にするだけではなく、負担を繰り返さない身体作りをサポートします。

動くと痛い症状の本当の原因

動くと痛い症状の原因は、痛みの出ている場所ではなく、特定の部位に負担が集中していることにあります。

本来、身体は全身が連動することで負担を分散していきます。

しかし姿勢の崩れや関節の動きの偏り、体幹（コア）の不安定さがあると、そのバランスが崩れ無意識のうちに一部の筋肉や関節に頼った動きになってしまいます。

その結果、動くたびに同じ場所へ負担がかかり続け、痛みとして現れてしまいます。

つまり問題は痛みのある場所ではなく、身体全体の使い方にあります。

そのまま放置してしまうと、痛みをかばう動きがクセになり、さらに負担が偏りやすくなります。

当院での改善方法

当院では、まず姿勢や動作をもとに動くと痛い症状の原因となっている負担のかかり方を明確にします。

その上で整体により身体のバランスを整え、さらに専用のトレーニング機器を用いて体幹(コア)を安定させ、正しい身体の使い方を身につけていきます。

このトレーニングでは、普段意識しづらいインナーマッスルまで効率よく働かせることができるため、特定の部位に負担が集中しにくい状態を作ることが可能です。

その結果、一時的に楽にするだけでなく負担を繰り返さない身体へと改善していきます。